Лидеры

photoshop

экземпляр Москвич 407. год вп не помню. После капиталки. абсолютно все новое. дядька хявяскар дикий. москвич ИЖ 412. товарища телега. гв 1988. ЗаЗ. инфо не имею, увидел сфоткал.

biri tapildi

В этой теме делимся своими спортивными результатами,системами тренировок,системами питания,силовыми показателями и просто Любимыми видами спорта Начну с себя: Занимаюсь уже около 10 лет с перерывами следущими видами : Пауерлифтинг Армрестлинг Силовые на данные момент следущие. Жим 135 Становая 190 Присед 130 Считаю что небольшие,т.к был перерыв почти два года после травмы спины,когда заниматся нормально не получалось,сейчас слава богу всё нормально и позвонки спинные держат пару мотивирующих видео: У кого какие вопросы будут задавайте Могу помочь с системой тренировок И с питанием Ну и так далее)

При вступительных экзаменах на работу в DYP есть вопросы про пружины и сколько витков на пружине от нивы или еще какой либо машины! Вот взять и собоать бы досье на каждого мента у которого срезаны пружины, катаются со шторками, коэорые не когда ге соблюдают не одних правил! И самого 10 ЙП 400 у которого на служебном авто устоновлен ФиФаа! Чтобы их всех сняли с должностей

-50, 6 ay

Əbed vaxtı

Всем Привет. Задумался об избавлении Туксона с полным приводом с маленьким мотором 2.0 литра и с большим аппетитом 22 литра на СТО))))) Искал машину очень долго , пересмотрел практический все но никак не мог найти то что мне нужно. В каждой машине мне что-то не нравилось и не ложилось на душу. Даже задумался об Audi Allroad / A6, но мысль о BMW не давала мне покоя. Обязательно мотор с минимальным объёмом 2.5 литра. И как то вечером вспоминаю про машину знакомого. Утром позвонил поехал посмотрел. И на следующий день я счастливый обладатель легендарной BMW в кузове е34. Немного о машине: Мотор: M50 Год Выпуска : 1993 Январь Shadow-Line Спортивные сиденья Кондиционер БК Обогреватель замка Боковые Шторки (естественно заводские) Телефон Цвет: DIAMANTSCHWARZ METALLIC (181) Пробег 160.000kM масло не ест. Через 2 дня с момента покупки сразу заехал в Импротэкс купил все резинки, прокладки, сальники. Снизу заменил всё что только можно было и естественно онли BMW group. Так же заменил антифриз, тормозную жидкость масло в моторе Castrol 10/60 , в коробке и в раздатке. Заменил не из-за того что машинa сыпалась, а для спокойствия души Даже плафон для освещения гос.номера тоже новый от Hella Завтра буду мыть форсунки. Машина не билась , красился только капот из-за царапин от камней. Лобовое стекло с 93 года не менялось Pасход топлива в городе: 10-12L Hа трассе: 7-9L e34 525IX выпустилось всего около 9.500 штук в кузове туринг и седан. Планы: Планов очень много, не знаю с чего начать. По ходы пьесы всё буду выкладывать Пока поставил дики R17 e34 M5 Styling 20 с покрышками Dunlop Winter Sport RunFlat . Буду рад читать ваши мнения и отвечать на ваши вопросы

Знатоки, что если поставить нулевик на Ниву? Какие минусы? И что лучше посоветуете? По теме: Yungulvari pasafik))

Times Square, NYC

Привет всем, Меняю оригинальные R19 радиус HARTGE classic -2, диски c резиной. на R18 BBS ili M parallel Style 37 Offset 19 x8 - перед 235/35 Nankang Ultra Sport NS2 Offset 19 x 9 - зад 265/30 Nankang Ultra Sport NS 2 предлагайте варианты

kim deirsa bosh sohbatdi

Мсье знает толк в трансоперевозках ))

Конечно торопился....встреча "Тюлькю клуба" превыше всего )))))

Одлскульное зло!

Одна из самых захватывающих сцен погони на моей памяти:

Black pack

Марка: БМВ е34 520 Год выпуска:1994 Цвет: Синий Металик Двигатель: 2.0 Бензин Инжектор 6 цилиндров КПП: механическая Расскажите нам о своем автомобиле. Немного о машине: Это моя Вторая БМВ.Пробег на данный момент составляет 380 тысяч километров,несмотря на это мотор работает как часы без единого лишнего шума в двигателе...Ну и тянет машина,потрясающе для своих годов (внизу будет видео драга).Когда купил на ней были 16 литые диски,сьездил в Грузию,поменял на штампы R15.Там же купил карты дверей все 4 шутки.Огромное спасибо нашему форумчанину и местному колхознику и по совместительству моего хорошему товарищу RAM за помошь в поиске и покупки авто.Долго искали,много вариатов посмотрели.Машина хорошего удара не видела,есть пару крашенных мест.Спасибо Али и Орхану,за то что возились со мной и моей идей поставить в машину хороший руль трех спицевый...но так и не смогли это сделать...в конце поставил от м3 e30 хоть и без подушки,зато сигнал работает О планах в тюнинге: Максимально приближенная к стоку.Думаю что делать с сидениями,они местами порванные,и потасканные.Нужно менять коврики так как они тоже не ахти.Передняя оптика держится на соплях,особенно правая сторона. Думаю заменить масло КПП и редуктора,но один мастер говорит-Меняй,другой-Не меняй...я в растеренности что делать,на БМВ форумах советую менять его на 50к.У кого какие идеи?Если они есть Прошу любить и жаловать Пару ночных фото: Видео драга с e46 320İ 2.2 Японка Автомат

Чтобы похудеть обязательна диета Даже колосальные нагрузки на организм не дадут большего эфекта если не соблюдать диету В интернете огромное множество диет для похудения Больше фруктов,меньше жирных продуктов,желательно исключить всё жаренное и весь фастфуд Во время тренинга МОЖНО И НУЖНО ПИТЬ ВОДУ,все кто говорит что нельзя-очень сильно ошибаются! Лично я во время тренировки выпивают минимум 1.5 литра воды (литр свой,и еще у партнера ворую непаленно) Улучшается обмен веществ и кровь успевает доставлять кислород в мышцы кушать до тренировки желательно за два часа!позже-чревато,т.к на перерабатывание пищи уходит много кислорода которым мы дышим.а вы думали почему после еды хочется спать?)) после тренировки кушать можно СРАЗУ!не обязательно морить себя голодом,и смотреть на часы Ах да,старайся на ночь (после 8)не кушать вообще Если сильно хочется перекусить,делай это либо фруктами,либо выпей стакан воды-голод сразу отступает)

Занимаюсь ББ,ну так уже давно.но уже в чем то для себя приуспел. Весь был 62 кг при росте 183,щас 77 Кг.183 роста.. На данный момент нахожусь на сушке, (когда из тела выводятся,жира,и воды,)для придания более,формы. Конечно теряется мыш. масса не большая. Питания,минимум углеводов,максимум белков. Занимаюсь на данный момент,с малыми весами,но с очень многими повторениямипотому что тело на данный момент в терпит ужасные нагрузки,без углеводок сложно... после тренеровок,ну или просто занимаюсь кардио...Полезным для себя это Бокс,спайринг,ну можно просто побегать Питание на массу... По утрам,очень много углеводок,кашки,машки итп я куриными яйцами. 06:00 Протеиновый коктейль 08:00 Кашка,сладкий чай,яишница, 11:00 макороны.2 грудинку курицы 14:00 Творог обезжиренный 17:00 Протеин коктейл 20:00 Курица,варенная или жаренная с салатиком 22:00 творог,йогурт,молочко,и мед,в блендер,микс,все за разок ашанти в себя 22:00 BCAA 23:00 СОН в сумме получается приблизительно 235 грамм белка это 3 грамма на 1 кг веса тела,идеальная пропорция. и 200 грамм углеводок Тренеровка как у всех,но она как то другая,и бо я делаю те упражнения,в которых лучше чувствую работающую группу мышц. большими повторениями,с большими весами. Присен был 120 кг. Тягу не делаю Жим был 130 кажись,но щас не жму. Жим лежа на вертикальном блоке 180 кг. Питание и

Цвет то оранжевый, то желтый, то такой п.с. машина слегка пыльная, мыл дней 10 назад, если не больше

Nooldu e zor wey olanda heckim almir zir zir 30 matnatlix ksenona axidirsiz

Вот мы их ругаем какие они не хорошие А если бы были на их месте?)Делали бы тоже самое...) ЛИЧНО я бы делал,я бы много что делал если бы мне дали в руки козырь,или какой то кусочек власти Да черт с ним с властью,если бы у меня были бабки я бы весь город на уши ставил каждый божий день Neter deyeler :Ona gore deveye ganad verilmeyib P.S У меня сосед,в классных отношениях с Капитаном из Нарко бизнеса Сосед,на своём 07 что ХОЧЕТ,то и делает в нашем Районе города. Вплоть до езды без номеров)

Jaguar, biraz okolxojanniy, amma pis deil)

Есть один малыш) сёя сёя дёя дёя ойрятмишям) я подкидываю идею он делает. Но нужно стоять над головой

Поздравляю! Хеирли олсун!) Брат, какой 5w40?) Заливай 10w40 однозначно!) Ты клапан-сальники, прокладки все проверь, однозначно пропускает, там других вариантов быть не может) Насчёт масла, кстати, особо не заморачивайся)

ART

O mashini 1-2 mine satsa, papagini kosmosa atsin

Случайное и немного палевное фото

Спасибо друзья Дай Бог начну с этой недели , посмотрим как пойдут дела) Из фруктов только банан нельзя? Bir soznen Halaldi qardash !Sirr deyilse nece kilo arigladin?Ve nece ay muddetinde ?

Саглыгнан. Интересный экземпляр.

Обажаю старые ягуары. Есть один поновее за 10 продает зеленный.

Bizim forumda Nariman elemiwdi. Qiymetini yalan deyerem amma bahali wey deil. Tema var cip tuninq bax ora)

salamati математическим путём сделать это 16+х=(4+х)2 х- это промежуток времени и потом 16+8=24 самое главное найти промежуток

Руслан поздравляю.всё таки опять бмв?правильный выбор.хеир ишлере брат